«НІ» тютюну!
► Чим приваблює паління? Дай відверту
відповідь собі.
Паління асоціюється з
дорослістю, компанією друзів, цікавою бесідою, приємною обстановкою. Але вчені
з'ясували, що курці проводять дозвілля нудніше і отримують від нього менше
задоволення, ніж некурці.
Одна з головних причин паління
у юнаків - прагнення до самовираження, утвердження власної самостійності,
„дорослості".
► Тютюн викликає таку саму залежність, як і „важкі" наркотики -героїн та кокаїн. 85% курців хочуть кинути палити, але вдається зробити це лише 10-15 % з них.
► Паління уражує верхні дихальні шляхи та легені. Подразнення слизових оболонок починається вже в ротовій порожнині. Тютюновий дим також руйнує емаль зубів, призводить до запалення слинних залоз. У тютюні дуже багато канцерогенних речовин, які спричинюють онкологічні захворювання. Паління провокує також серцево-судинні захворювання. Нервова система, кров, органи травлення також страждають при попаданні в організм продуктів горіння тютюну.
► Тютюн викликає таку саму залежність, як і „важкі" наркотики -героїн та кокаїн. 85% курців хочуть кинути палити, але вдається зробити це лише 10-15 % з них.
► Паління уражує верхні дихальні шляхи та легені. Подразнення слизових оболонок починається вже в ротовій порожнині. Тютюновий дим також руйнує емаль зубів, призводить до запалення слинних залоз. У тютюні дуже багато канцерогенних речовин, які спричинюють онкологічні захворювання. Паління провокує також серцево-судинні захворювання. Нервова система, кров, органи травлення також страждають при попаданні в організм продуктів горіння тютюну.
У жінок, які палять, порушується нормальна
діяльність статевих органів, що сприяє розвитку безпліддя. Якщо палить вагітна
жінка, в неї народжується дуже слабка дитина зі зниженою вагою, з порушеннями
нервової системи, що може проявитися не відразу, а з плином часу.
► Великої шкоди курці завдають не тільки собі, а й усім тим, хто їх оточує (пасивні курці).Вдихаючи тютюновий дим у прокуреному приміщенні, пасивний курець зазнає такого ж впливу компонентів тютюну, що й сусід, який палить, часто з тими ж руйнівними наслідками для здоров'я.
► Великої шкоди курці завдають не тільки собі, а й усім тим, хто їх оточує (пасивні курці).Вдихаючи тютюновий дим у прокуреному приміщенні, пасивний курець зазнає такого ж впливу компонентів тютюну, що й сусід, який палить, часто з тими ж руйнівними наслідками для здоров'я.
«НІ» алкоголю!
► Алкоголь шкідливий для
мозку. Більш ніж 30 % алкоголю затримується у нервовихклітинах головного
мозку. Внаслідок одного сильного сп'яніння гине до 20 тис. клітиголовного
мозку. Алкоголь викликає залежність: психологічну і фізіологічну.
► Руйнівним чином діє алкоголь
і на внутрішні органи. Страждає від його дії шлунок, печінка, серце і судини,
нирки, залози внутрішньої секреції.Чим молодший організм, тим більш руйнівна
дія алкоголю. Відомі випадки отруєння підлітків незначними, з точки зору
дорослих, дозами алкоголю.
► Родовід алкоголіка -
здебільшого дуже сумна історія.Є таке поняття - закон трьох поколінь. У
його основу покладено дослідження французького психіатра Морреля, який вивчав
деградацію поколінь алкоголіків і дійшов висновку, що до четвертого покоління
алкоголіків потенціал їхнього родоводу вичерпується. Рід закінчується.
Необхідно згадати і про такий
вид алкогольного ураження, як алкогольний плід ( дитина народжена
жінкою-алкоголічкою). Лише близько 15 % дітей, народжених від батьків-п'яниць,
розвиваються нормально психічно і фізично. Четверо з п'яти так чи інакше
виявляються неповноцінними. У 100 % випадків у дітей, які народилися після 6-8
років пияцтва батька, а тим більше матері, визначається розумова
неповноцінність.
Не забуваймо, що неповноцінні
діти стануть дорослими і самі матимуть дітей. А це - реальна і страшна загроза
генофонду нації.
«НІ»
наркотикам!
Що таке наркоманія та вплив наркотиків
на організм людини?
При вживанні наркотиків і
звиканні до них організму розвивається наркоманія – захворювання, за якого
психічний і фізичний стан людини, її самопочуття та настрій цілком залежать від
наявності наркотику в організмі. За його відсутності розвивається синдром
позбавлення (абстиненція) – дуже тяжкий стан, який супроводжується судомами,
сильним болем у м’язах і внутрішніх органах.
Наркотики страшні тим, що
навіть одноразове їх уживання може призвести до наркотичної залежності. У
зв’язку з фізіологічними особливостями організму наркотична залежність
розвивається у підлітків набагато швидше, ніж у дорослих. Відомі випадки, коли
перші ж експерименти підлітка з наркотиками закінчувалися смертю
Люди, які вживають наркотики,
значно більше, ніж інші, ризикують отримати ВІЛ-інфекцію, тому що цей вірус
передається через кров при кількаразовому використанні того самого шприца
різними людьми. А саме такий спосіб передачі вірусу імунодефіциту є найбільш
поширеним у світі. Людина, котра вживає наркотики, не контролює свою поведінку:
наркотики дуже сильно впливають на головний мозок та нервову систему. Під
їхньою дією нервові клітини просто “згоряють”. Різко знижуються захисні функції
організму. Багаторазове проколювання вен може призвести до утворення у судинах
тромбів і рубців. Коли тромби відриваються від стінок судин та починають
рухатись у системі кровообігу, потрапляючи до серця і легенів, може настати
смерть – тромб перекриваєдоступ крові до життєво важливих органів. Бактерії з
нестерильної голки потрапляють до кровообігу й циркулюють по всьому організму.
Якщо вони уражають серцеві клапани, виникає серйозне захворювання – ендокардит,
його симптоми – гарячка, слабкість, серцева недостатність, яка може призвести
до смерті. Мікроби з нестерильної голки, потрапляючи до кровообігу, можуть
також призвести до абсцесу мозку (симптоми – сильна гарячка, конвульсії; потім
настає кома і – смерть).
У жінок, які вживають
наркотики під час вагітності, здебільшого народжуються мертві або дефективні
діти. Ось деякі з дефектів розвитку у дітей наркоманів: клишоногість,
відсутність кінцівок, розщеплене піднебіння (“заяча губу”), нерозвиненість
внутрішніх органів. Уживання дурманних токсичних речовин може спричинити
пригнічення функції дихання, порушення серцевої діяльності, як наслідок –
непритомність і навіть смерть.
При вживанні наркотиків різко
порушується здатність логічно мислити, засвоювати нову інформацію та
концентрувати увагу; погіршується пам’ять.
Глибоко деформується особистість людини, яка вживає наркотики,
розвиваються серйозні психічні захворювання. Процес деградації особистості йде
дуже швидко. Наркомани у 30-40 років (якщо вони доживають до цього віку) –
виглядають і почуваються як 70-80-річні.
Отже,
необхідно чітко усвідомити:
1.
Наркотики набагато небезпечніші для дітей і підлітків, ніж для дорослих –
наркотична залежність у них може виникати вже через кілька тижнів. За
незначного передозування наркотичних речовин виникають тяжкі порушення
діяльності організму, які можуть закінчитися смертю через зупинку серця або
дихання;
2.
Між наркоманією і курінням є дуже тісний зв’язок: серед наркоманів 85 %
тих, хто курив чи курить;
3.
Єдиною гарантією на нормальне життя може бути лише категорична
відмова від спроб уживання наркотичних засобів.
Бережи себе!